전체 글224 권투 PT 헬스 시도를 안 해본 건 아니다 시도는 해보았던 운동 그렇다고 운동을 안 해본 것은 아니었습니다. 꾀 이런저런 운동에 도전해 보았습니다. 단지 끝까지 성공적으로 완료해냈던 운동이 없었고, 운동으로 원하는 무게에 도달해 본 적이 없었습니다. 나는 헬스장은 물론이거니와 pt도 해보았고, 권투, 배드민턴, 수영, 필라테스 등 도전해 보려 했던 운동도 참 다양했습니다. 헬스장의 경우는 모두가 많이 하는 스타일대로 3개월 장기로 끊어놓고 10회도 채 나가지 않았습니다. 매일 친구에게 전화를 걸어 헬스장에 가야 할까 말아야 할까 물어보며, 나가라는 친구에 말에도 스트레스만 받으며 나가지 않았습니다. 그렇게 헬스 등록 기간이 끝나버렸습니다. 다음 운동은 권투였습니다. 권투는 친구와 같이 시작했던 운동이었는데 그곳에서 열심히 하면 상당히 살이 많이 .. 2023. 1. 30. MBTI j 형 인 나와 잘 맞았던 단식원 경험해 본 물리적인 다이어트 종류 정말 이런저런 방법 많이 해보았습니다. 운동 빼고 할 수 있는 건 다해보았습니다. 동네 다이어트 관련 병원은 모두 다녀본 것 같습니다. 양약, 한약, 지방분해주사, 카복시, 지방 흡입, 단식원 다 해보았습니다. 그중에서 나는 단식원이 제일 효과가 좋긴 했습니다. 나의 성격과 제일 잘 맞았다고 해야 할까요? 일단 내 성격은 군대와 잘 맞는다고 하면 쉽습니다. 약속을 잘 지키고 시간 약속에 민감합니다. 어느 누구보다 게으르지만 계획이 없으면 불안해하는 j형 인간입니다. 그래서 내 할 일은 죽어도 안 하면서 남과의 약속, 직장 업무 등은 고통받으면서 근면 성실하게 임하는 타입입니다. 옛날부터 나중에 사장이 되면 나 같은 사람을 직원으로 쓰고 싶다고 생각했습니다.(자기자랑, 호.. 2023. 1. 29. 험담에도 종류가 있다고 생각한다 화학 선생님은 남자 선생님이셨다 화학 수업 시간에 같은 반 친구가 갑자기 쓰러졌습니다. 그녀도 키가 170cm로 상당히 크고 슬림한 친구였습니다. 날씬하긴 했지만 키가 어느 정도 컸기 때문에 그리 가벼운 친구는 아니었습니다. 그런 그녀가 쓰러지자 같은 반에 있는 모든 친구들이 나를 일제히 쳐다보았습니다. '?? 내.. 뒤에는 두, 세명 정도 나보다 큰친구도 존재하고, 심지어 나보다 덩치가 더 좋은 친구도 있는데 왜? 날 보는 거지??..' 찰나였지만 그렇게 생각했습니다. 그리고 바로 구급차가 도착하는 머나먼 그곳까지 그녀를 업고 달려갔습니다. 그렇게 정신없이 그녀를 앰뷸런스에 태워 보내고, 정신이 돌아온 나는 한 가지 사실을 깨닫고 말았습니다. 그녀를 업는 것을 부축해 주었던 친구와 교실로 돌아가는 길에.. 2023. 1. 28. 출산 후 살이 찌는 자와 빠지는 자의 차이 모태 슬림과 먹보는 출산 후도 다르다 친한 친구들 중에 아기를 낳은 친구가 3명 있습니다. 나와 한 친구는 식욕이 왕성하고, 다른 두 친구는 태생이 마른 친구들이었습니다. 이렇게 우리 넷의 출산 후 몸의 상태를 보면서 느낀 것이 있습니다. 원래부터 먹는 것을 좋아하는 사람들은 출산 후 살이 더 찌는 반면에 모태 마름 친구들은 출산 후 살이 더 빠지는 것이었습니다. 마른 그녀들은 공통적으로 아기를 케어하느라 밥 먹을 시간이 없다고 하였습니다. 나와 같은 사람들은 아이 보느라 힘들고 스트레스를 받으면 먹는 것으로 스트레스를 풉니다. 하지만 마른 그녀들은 아이 보느라 힘들고 스트레스를 받아서 입맛도 떨어지고 먹을 힘이 없다고 했습니다. 같은 사람인데 이렇게 다르게 느낄 수 있다는 것이 놀라울 따름이며, 똑같이.. 2023. 1. 27. 이전 1 ··· 47 48 49 50 51 52 53 ··· 56 다음
